오늘은 보리싹의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 새싹보리는 보리새싹 후 6~8일이 지난 어린 새싹을 말한다. 최근 각광받고 있는 발아보리의 효능에 대해 알아보겠습니다. 새싹보리효능 정상 혈압은 수축기 120mmHg 미만, 확장기 80mmHg 미만입니다. 수치가 140 이상이면 고혈압으로 진단한다. 이전 수준인 120~129의 경우 한도를 두고 재검사가 필요하다. 가까운 병원, 보건소 등 의료기관의 도움을 받아 혈압을 측정할 수 있습니다. 혈압은 … Read more