강남 정신건강, 과잉불안 ‘범불안장애’ ‘과도한 걱정이 질병일까?’ 설명할 수 없는 일에 집중하기 힘들거나 피곤하고 졸릴 정도의 발작을 겪고 있다면 ‘범불안장애’를 의심해볼 수 있다 치료가 필요한 것. “질문이 필요하다.
범불안장애는 이유 없이 불안감이나 높은 수준의 불안으로 인해 다양한 신체적, 심리적 증상을 일으키는 정신질환이다.
평생 유병률은 일반인의 5% 정도로 높은 것으로 알려져 있다.
불안장애 증후군의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 생물학적 관점에서 보면 뇌신경전달물질인 GABA, 세로토닌, 그리고 뇌에 있는 노르에피네프린 신경전달물질 체계의 기능이상으로 더 많이 보고 있다.
정신분석학적 관점에서 보면 불안은 해결되지 않은 무의식적 갈등이 발현된 것으로 볼 수 있다 강남 정신건강의학과, 과도한 불안 “범불안장애” 걱정이 너무 많으면 예민해질 수 밖에 없다.
모든 일에 긴장과 불안을 느끼기 때문에 새로운 일에 집중하기가 어렵습니다.
걱정이 마음을 지배하고 중요한 일을 할 에너지가 줄어들 수 있습니다.
물론 걱정한다고 해서 범불안 장애를 겪고 있는 것은 아닙니다.
누구나 걱정하지 않을 수 없겠죠 과도한 걱정이 일상생활에 지장을 주고 몸이 지치기 시작하면 정신과에 내원하여 치료를 받는 것이 가장 좋습니다 범불안장애의 치료는 크게 약물치료와 비약물치료로 나뉩니다.
재흡수억제제), 항불안제(벤조디아제핀 등)의 단기복용, 행동치료 등 비약물치료의 병행이 효과적인 치료가 될 것입니다.
정신과 약물을 투여하되 전문의의 처방에 따라 약을 복용하십시오 약물 남용 및 부작용 예방을 위해서는 조기 치료가 상당히 효과적이며 충분한 휴식과 수면, 스트레스 감소와 생각의 안정에 유의하시기 바랍니다 취미 등을 통한 범불안장애 조절에도 도움이 될 수 있다 김진순 서울정신건강의학과 강남분원 원장 인터뷰 안녕하세요, 서울건강의학과 강남분원 정심리입니다.
연 7% 이상, 20… , 서울 서초구